Ziua Îndrăgostiților este la doar câteva zile distanță, iar dacă doriți să faceți acest an special, iată câteva alimente care vă vor ridica Ziua Îndrăgostiților dincolo de flori, o felicitare și acea cutie de ciocolată în formă de inimă; deși, ciocolata este un ingredient foarte important pentru zi.
PARIS, FRANȚA – 14 FEBRUARIE: Un cuplu pozează pe Pontul Des Arts, care este acoperit cu trandafiri pentru ... [+]
Getty Images
Potrivit Federația națională de retail, consumatorii vor cheltui un record de 25.9 miliarde de dolari în sărbătoare în acest an, o creștere de 23% față de 2022. Aceasta echivalează cu mai mult de 175 de dolari de persoană pe care NRF a raportat pentru vânzările din 2022 pentru sărbătoare. Prețurile pentru aproape orice pentru Ziua Îndrăgostiților au crescut, așa că este mai important ca niciodată să cheltuiți cu înțelepciune, chiar și în această zi specială care sărbătorește dragostea – așa că gândiți-vă cum puteți face această zi și mai specială în bucătărie!
În conformitate cu Arborele de împrumut, oamenii care cheltuiesc cel mai mult de Ziua Îndrăgostiților tind să fie cei de la începutul relației lor și bărbați. Cei care au fost în relații de mai puțin de doi ani cheltuiesc de obicei mai mult decât cuplurile care au fost împreună mai mult timp. Este o zi pentru a impresiona și ce modalitate mai bună decât cu acele alimente care ar putea să-l pună pe celălalt semnificativ într-o dispoziție mai romantică?
Cu toții am auzit de alimente afrodisiace, deci care sunt acestea și de unde a venit noțiunea și, cel mai important, se ridică la presupusa lor reputație? Cuvântul afrodisiac provine de fapt de la numele Afrodita, zeița greacă a iubirii și frumuseții și, deși știința medicală nu a susținut niciodată afirmațiile conform cărora anumite alimente stârnesc de fapt dorința, credința în puterea alimentelor afrodisiace datează din cele mai vechi timpuri. Știința este clară că fluxul sanguin crescut și starea de spirit îmbunătățită sunt provocate de unele alimente - și combinate cu aspectul, senzația gurii și aroma unora, au fost folosite ca afrodisiace de-a lungul timpului.
Cu mii de ani în urmă, preoților egipteni li s-a interzis să mănânce ceapă. Ceapa? Au fost autoritățile îngrijorate de respirația urât mirositoare din palat? Nu, faraonii erau îngrijorați că tentația pentru sex ar putea deveni prea mare! Unul dintre cele mai celebre afrodisiace, ceapa a fost servită tinerilor căsătoriți francezi în dimineața după noaptea nunții pentru a le restabili libidoul și în timpul domniei faraonilor, așa că preoților egipteni li s-a interzis să le mănânce la fel de bine. alte secte religioase. Folclorul sugerează că o băutură afrodisiacă de suc de ceapă atunci când este amestecată cu miere este Viagra originală. Ceapa contine aminoacidul aliina, care atunci cand ceapa este zdrobita si tesutul plantei reactioneaza, il transforma in alicina [care creeaza aroma de ceapa]. Ceapa stimulează și fluxul de sânge.
Cadouri de Ziua Îndrăgostiților de vânzare la Publix din Naples, Florida. (Foto de: Jeffrey Greenberg/Universal ... [+]
Grup de imagini universale prin Getty Images
Așa că haideți să mergem la supermarket și să stocăm acele rafturi de bucătărie cu unele dintre alimentele și băuturile noastre preferate pentru acea sărbătoare specială. Înainte de a alerga la magazin pentru a face ca Ziua Îndrăgostiților din acest an să fie cea mai romantică vreodată, amintiți-vă că majoritatea cercetătorilor care s-au uitat la calitățile care induc romantism ale diferitelor alimente sunt de acord cu un singur lucru: că mintea este cel mai puternic afrodisiac.
Ciocolata obraznică
Te-ai întrebat vreodată de ce Valentine's a devenit sinonim cu ciocolata? Luați în considerare acest lucru: ciocolata este o sursă de energie rapidă și poate chiar ridica starea de spirit a unora. Așa că începe cina de Valentine’s cu o bucată frumoasă de ciocolată. Ciocolata conține doi stimulenți alcaloizi înrudiți - teobromină si cofeina. Este, de asemenea, bogat în PEA, sau feniletilamină, un compus natural care are efecte similare unei amfetamine. Deși cercetările nu au demonstrat că ciocolata este un adevărat afrodisiac, mulți ar sugera că a fi mai fericit și într-o dispoziție mai bună duce la o dragoste mai bună. Ciocolata conține mai mulți antioxidanți decât vinul roșu. Secretul pasiunii este combinarea celor două. Încercați un pahar de vin roșu preferat cu puțină ciocolată neagră pentru un răsfăț senzual.
Fotografie cu un tânăr soț afectuos care își hrănește soția cu ciocolată
getty
Cel mai recent studiu, publicat în mai 2006 în Journal Medicina sexuala, s-a uitat în mod special la femei, despre care se crede că sunt mai sensibile la efectele ciocolatei. Cercetătorii, din Italia, au studiat un eșantion aleatoriu de 163 de femei adulte cu o vârstă medie de 35 de ani și nu au găsit diferențe semnificative între ratele raportate de excitare sexuală sau suferință între cei care consumau în mod regulat o porție de ciocolată pe zi, cei care consumau trei sau mai multe portii sau cei care in general nu consumau niciuna. Studiul s-a bazat pe auto-rapoarte. Dar a reflectat ceea ce cred mulți cercetători: dacă ciocolata are calități afrodisiace, acestea sunt probabil psihologice, nu fiziologice.
Ingredientele pentru o poțiune puternică de dragoste
Cofeina este un stimulent bine-cunoscut care ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin atât în corp, cât și în minte (dar fiți atenți, deoarece prea multă cofeină, precum alcoolul, poate fi, de asemenea, un deprimant). Vanilia, conform tradiției mexicane, este un puternic amplificator de dragoste. Legenda spune că Xanat, tânăra fiică a zeiței mexicane a fertilității, s-a transformat într-o plantă de vanilie atunci când a fost zădărnicită de dorința de a se căsători cu un simplu om. Ca plantă de vanilie, se spune, ea ar oferi plăcere și fericire pentru totdeauna. Aromatic și seducător, se crede că mirosul și aroma de vanilie sporesc sentimentele de poftă. Unele studii au arătat că vanilia poate crește nivelul de catecolaminesau adrenalină în sânge.
Ce au în comun smochinele, rucola și trufele?
Smochinele au fost de multă vreme a simbol al iubirii și fertilității . (Deschiderea unei smochine și mâncarea acesteia în fața iubitului tău se spune că este un act erotic puternic, așa că asigură-te că mănânci smochine cu degetele pentru cel mai senzual efect.) Între timp, parfumul moscat al trufei, cea mai rară din familia ciupercilor, se spune că ne stimulează și ne face pielea mai sensibilă la atingere. Și voinicică, verdele înțepător de salată, este unul dintre primele alimente documentate ca afrodisiac (în secolul I d.Hr.).
Groovy usturoi
Afrodisiacul suprem poate fi cel mai surprinzător. Da, USTUROI. Folosit de secole în Europa și printre egipteni, greci, romani, chinezi și japonezi, usturoiul a fost unul dintre cele mai răspândite remedii afrodisiace. Se spune că stimulează secreția de suc gastric, ajutând astfel digestia și crescând fluxul sanguin. Folosit de secole în Europa și printre egipteni, greci, romani, chinezi și japonezi, usturoiul a fost unul dintre cele mai răspândite remedii antice afrodisiace. Stimulează secreția de sucuri gastrice, adăugând digestia și crește fluxul sanguin.
Ghimbir liniștitor
Ghimbirul ajută la calmarea stomacului și timp de secole în Anglia, înainte de medicamentele moderne, a fost folosit pentru a ajuta la ameliorarea crampelor menstruale. Vin de ghimbir a fost larg considerat a fi un afrodisiac, deoarece avea ca efect relaxarea mușchilor netezi ai uterului și intestinelor. Ginger Ale și ghimbirul confiat sunt, de asemenea, remedii populare bune pentru grețurile matinale.
Măreția strugurilor
Statuie clasică de marmură a zeului Bacchus (Dionisos). Dionysos (Bacchus în mitologia romană) este ... [+]
getty
Zeul grec Dionysos era zeul vinului și zeul fertilităţii şi al procreării — și chiar și acei struguri nefermentați din departamentul de produse din magazinul dvs. au proprietăți stimulatoare. Multe dintre cele mai romantice decoruri de-a lungul istoriei includ hrănirea unui iubit cu struguri individuali - iar pentru relațiile cele mai intense, decojirea strugurilor a fost făcută nu pentru a spori proprietățile stimulatoare ale strugurilor - ci pentru a arăta cât de multă grijă și îngrijorare a avut un partener. pentru celălalt.
Oooooh! Stridii…
Stridiile obțin o mare parte din reputația lor de creștere a dragostei din aspectul lor și din senzația de a le înghiți întregi. Cu toate acestea, deoarece sunt bogate în zinc și fier, s-ar putea să existe ceva știință în spatele promisiunii de potență. Fierul este cunoscut pentru transportul său de oxigen prin sistemele noastre, iar zincul este un element esențial pentru stimularea metabolismului nostru, care la rândul său creează energie. Stridiile conțin în medie 18 micrograme de vitamina B12, un alt stimulent al metabolismului. (Un cuvânt de precauție: crustaceele se strică repede, așa că asigurați-vă că cumpărați stridii numai dacă cojile sunt bine închise. Stridiile își vor arăta prospețimea „strămurând” când stoarceți suc de lămâie pe ele. De asemenea, regula de a mânca numai stridii în lunile care conțin litera R sunt un ghid bun de urmat — lunile fără R înseamnă o temperatură mai caldă a apei, ceea ce poate favoriza creșterea bacteriilor. În plus, cumpărați întotdeauna stridii proaspete de la comercianții cu amănuntul de renume și puneți-le să le ambaleze într-o pungă de plastic cu gheață pe care să-l aduci acasă.)
Caviar lasciv
Caviar provine din cuvântul persan khav-yar care înseamnă tort de putere, pentru că se credea că caviarul avea puteri reparatoare și puterea de a da o viață lungă. Caviarul provine din icrele sărate (ouă) ale mai multor specii de sturioni (a fost preparat inițial în China din ouă de crap). O mare parte din mistica calităților afrodisiace ale caviarului ar putea avea mai mult de-a face cu faptul că este un ou și cu felul în care este servit decât cu orice altceva. Caviarul, apropo, ar trebui să fie mereu refrigerat (niciodată congelat) și să folosească întotdeauna ustensile de perle, sticlă sau chiar plastic. Argintul, oțelul inoxidabil sau orice alt metal care se oxidează ușor vor conferi un gust metalic. Caviarul conține vitaminele A, C, PP, B2, B6 și B12 și este sărac în grăsimi și bogat în minerale, inclusiv zinc.
Pentru cei care vor doar să iasă să sărbătorească
Restaurantele oferă adesea mese de Ziua Îndrăgostiților, care pot fi un răsfăț plăcut, dar sunt adesea foarte scumpe. Intră online și verifică înainte de a face rezervarea. Majoritatea orașelor mari au liste locale online pentru cine de Ziua Îndrăgostiților; de exemplu, aici în Los Angeles Time Out a alcătuit o listă cu „cele mai bune” localuri cu prețurile lor (doar căutați numele orașului dvs. și adăugați: cele mai bune cine în restaurant de Ziua Îndrăgostiților). În timp ce prețul mediu al unei mese în oraș depinde destul de mult de locație, Federația Națională de Retail a estimat că noi americanii, în ansamblu, am cheltuit aproximativ 4.3 miliarde de dolari pentru a lua masa de Ziua Îndrăgostiților 2022.
Înainte de a alerga la magazin sau restaurant pentru a face ca Ziua Îndrăgostiților de anul acesta să fie cea mai romantică vreodată, amintiți-vă că majoritatea cercetătorilor care s-au uitat la calitățile afrodisiace ale acestor alimente și ale altor alimente sunt cu toții de acord cu un singur lucru: că mintea noastră este cel mai puternic afrodisiac.
Ziua Indragostitilor fericita!
Conform Encyclopediei Britannica:
„Reacția psihofiziologică pe care o masă bine pregătită o poate avea asupra organismului uman. Combinația diferitelor reacții senzuale — satisfacția vizuală a vederii alimentelor apetisante, stimularea olfactivă a mirosurilor plăcute ale acestora și satisfacția tactilă oferită mecanismului oral prin mâncăruri bogate și savuroase — tind să aducă o stare de euforie generală favorabilă expresie sexuală.”
Sursa: https://www.forbes.com/sites/phillempert/2023/02/08/want-your-valentines-day-to-be-sexy-try-these-foods/