Ați comandat înapoi la birou? 5 motive pentru a te simți mai bine în privința asta

Dacă ești ca mulți oameni, ți s-a cerut să te întorci la birou. Unele organizații au adoptat o linie dură, iar altele au fost mai deschise, dar majoritatea companiilor doresc să te întorci mai multe zile pe săptămână. Și s-ar putea să te străduiești să te adaptezi zilnic la navetă, la rutină sau la miezul biroului.

Dar există modalități de a te simți mai bine în ceea ce privește timpul petrecut la birou – lucruri despre a fi la birou care te pot avantaja pe tine, nu doar pe angajator.

Transformarea Tides

Munca hibridă este aici pentru a rămâne, dar organizațiile încă vă doresc să fiți la birou mai des. Companiile care le cer oamenilor să revină au nevoie de obicei de trei până la patru zile la birou. Desigur, există unele care necesită mai mult sau permit mai puțin, dar majoritatea se așteaptă la trei sau patru zile. Starbucks și Disney sunt cazuri în cauză, care necesită trei zile și, respectiv, patru zile pe săptămână în birou.

În plus, există o gama de abordari. Unele companii ordonă sau cer oamenii înapoi sub amenințarea cu pedepse sau implicații pentru siguranța locului de muncă, în timp ce altele încurajează sau invită oamenii să se întoarcă. În unele cazuri, companiile oferă cafea gratuită, prânz gratuit sau parcare cu plată. Dar rezultatele sunt aceleași: mai mult timp la birou pentru mai mulți oameni în mai multe locuri.

Cercetările sugerează că probabil că vei rezista să te întorci. Un studiu publicat în Oficial al cercetării în personalitate găsit când oamenii A trebuit să face ceva, au perceput obstacole mai mari și au avut mai puțină motivație decât atunci când au am vrut sa Fă ceva. Probabil că nu ai avut nevoie de un studiu științific pentru a-ți spune asta. Oamenii preferă să nu li se spună ce să facă. Oamenii vor să ia propriile decizii. În plus, nivelurile mai ridicate de alegere și control sunt corelate cu un angajament și performanță mai mari.

Deci, motivația ta de a veni la birou poate depinde de găsirea propriilor motive pentru a intra. Să te simți bine în timpul tău la serviciu va depinde de toate felurile în care îți servește.

Motive grozave pentru a fi la birou

Revenirea la birou va fi o schimbare față de dvs rutina de lucru de acasă. Te-ai obișnuit să petreci mai puțin timp cu naveta, acordând prioritate momentelor cu familia și să faci plimbări prin cartierul tău în fiecare zi. Dar există câteva motive legitim pozitive pentru a te simți bine și când te întorci la birou.

Reconectarea cu colegii

Puteți rămâne conectat cu prietenii și colegii de muncă prin conexiuni virtuale, dar veți dezvolta relații mai profunde în persoană. Când ești față în față poți citi nuanța nonverbale și poți întâlni oameni chiar dacă nu ai o întâlnire programată cu ei. Poti face schimb de plăcere cu persoana respectivă în linia de servire de la cantina dvs. sau în holul liftului. Toate aceste interacțiuni sunt corelate cu fericirea și fac diferența în a te simți mai puțin stresat, singur, izolat sau îndepărtat de ceilalți.

Consolidarea granițelor

Un alt avantaj de a fi la birou este acela de a avea o graniță mai clară între serviciu și casă. Mulți oameni au raportat că granițele lor au fost contestate deoarece munca a plecat acasă. Este greu să rezisti cântecului de sirenă al laptopului tău când stă în bucătărie. Dar când te întorci la birou câteva zile pe săptămână, poți face o mai mare separare a timpului pe care îl petreci lucrând și a timpului pe care îl petreci cu viața personală. Călătoria la locul de muncă creează o modalitate semnificativă de a-ți delimita timpul și de a fi intenționat asupra locului în care te concentrezi.

Validarea contribuției dvs

A fi la birou asigură și efectul de bandwagon. Sociologic vorbind, atunci când ești cu alți oameni, ai tendința de a capta energia lor și este mai probabil să simți un sentiment de scop comun. Ați apărut împreună cu obiectivele comune în minte.

În plus, biroul vă poate spori stima. Fiind acasă, îți lipsește întărirea pe care o primești de la alții în ceea ce privește munca ta. Nu îi vezi aplecându-se înainte când vorbești într-o întâlnire. Îți lipsește lovitura în cot în întâlnire, întărind treaba grozavă pe care ai făcut-o la raport. Nu ai ocazia să faci rapid verifica-te cu seful tau când amândoi luați o recărcare de cafea într-o pauză de la întâlnire. Deși acestea pot părea lipsite de importanță, sunt orice altceva decât. Acestea sunt tipurile de întăriri zilnice care vă pot ajuta să vă construiți stima față de munca dvs., contribuția dvs. și rolul dvs. în organizație.

Creșterea performanței dvs

Dacă sunteți la birou, puteți obține, de asemenea, un impuls în performanță. Colaborarea față în față este mai ușoară și s-ar putea să vă distrați mai bine când vă concentrați atunci când sunteți departe de distracția soneriei, a câinilor sau a rufelor de acasă. În plus, cercetările demonstrează că atunci când oamenii din jurul tău sunt implicați și au performanțe bune, există un efect de propagare și vei simți și o parte din energia pozitivă din eforturile lor.

Creșterea carierei

Un alt mare beneficiu de a fi la birou este să înveți de la alții și să-ți construiești rețelele cu colegii. Când sunteți cot la cot cu colegii de echipă, puteți lucra împreună la probleme și vă puteți dezvolta abilitățile urmărind, ascultând și experimentând modul în care alții gestionează lucrurile. În plus, vă puteți consolida capitalul social prin luând cafea cu un mentor sau cunoașterea persoanei dintr-un alt departament în timpul rezolvării problemelor pe care le faceți împreună în cadrul proiectului. Desigur, le puteți face și de la distanță, dar vor fi mai puternice în persoană.

De asemenea, vă puteți construi mai ușor credibilitatea. Chiar și atunci când companiile se străduiesc să promoveze oamenii, indiferent de locul în care lucrează și caută să creeze oportunități echitabile pentru lucrătorii de la distanță, este probabil să beneficiați de faptul că sunteți în persoană. Este natura umană că oamenii construiesc relații mai semnificativ bazate pe proximitate - pe cine văd mai des, pe cine ajung să cunoască și cu cine sunt cel mai familiarizați munca. Din nou, puteți dezvolta credibilitatea de la distanță, desigur, dar probabil că veți dezvolta mai mult mai repede atunci când sunteți în persoană cu lideri și colegi.

Mă simt bine

A fi comandat înapoi la birou probabil că nu se va simți bine. Dar îți poți reduce frustrarea și îți poți crește motivația dacă găsești motive pozitive pentru a fi la birou care te avantajează. Veți fi un bun cetățean corporativ sau organizațional și veți apărea și veți face o treabă grozavă, dar vă veți bucura mai mult dacă puteți găsi toate modalitățile în care prezența dvs. este bună și pentru dvs.

Există beneficii legitime de a fi împreună cu colegii — va trebui doar să vă amintiți care sunt aceștia pe măsură ce dezvoltați noi rutine și obiceiuri pentru a fi la birou.