Cum să economisești la alimente pe fondul inflației prețurilor la alimente

Pentru a simți efectele inflației, trebuie doar să mergi la supermarket.

Deși inflația, în general, a început să se ușureze luna trecută împreuna cu prețurile gazelor naturale, costurile cu alimentele au crescut cu 1.1% în iulie, ducând câștigul de la un an la altul la 10.9%, potrivit celui mai recent Indicele prețurilor de consum figuri.

Indicele alimentelor la domiciliu, o măsură a modificărilor prețurilor la magazinul alimentar, a înregistrat cea mai mare creștere pe 12 luni din 1979.

Cerealele și produsele de panificație au costat cu 15% mai mult decât anul trecut. Laptele și produsele lactate sunt cu 14.9% mai mari, iar fructele și legumele au crescut cu 9.3% pe parcursul anului.

„Consumatorii primesc o pauză la pompa de benzină, dar nu la magazinul alimentar”, a spus Greg McBride, analist financiar șef la Bankrate.com. „Prețurile la alimente și, în special, costurile pentru alimente acasă, continuă să crească, crescând cu cel mai rapid ritm din mai bine de 43 de ani.”

Deoarece volumul Federal Reserve a luat deja măsuri agresive pentru a lupta inflație în creștere, consumatorii se așteaptă că prețurile vor scădea, în cele din urmă. Se așteaptă încă să urce 6.7% în următoarele 12 luni, dar acesta este o scădere mare față de iunie, conform sondajului lunar al Băncii Rezervei Federale din New York al așteptărilor consumatorilor.

Banca centrală are și-a crescut rata de referință cu 2.25 puncte procentuale până în prezent în 2022 și a indicat că urmează și mai multe creșteri.

Mai multe de la Personal Finance:
Ce ar putea însemna o recesiune pentru tine
Cei mai buni bani se mișcă după majorarea ratei dobânzii a Fed
Aproape jumătate dintre americani se îndatorează mai mult

Totuși, ca Tomas Philipson, profesor de studii de politici publice la Universitatea din Chicago și fost președinte interimar al Consiliului Consilierilor Economici de la Casa Albă, a explicat, „va dura ceva timp pentru ca [ciclul de majorare a ratei Fed] să se descurce”.

Până atunci, iată cum să te ferești de șocul cu autocolante la supermarket:

1. Utilizați o aplicație de rambursare a numerarului. Ibotta și Checkout 51 sunt două dintre cele mai populare aplicații pentru a câștiga bani înapoi la magazin, potrivit Julie Ramhold, analist de consum la DealNews.com. Utilizatorul mediu Ibotta câștigă între 10 și 20 USD pe lună, dar mai mulți utilizatori activi pot câștiga cât 100 USD până la 300 USD pe lună, a declarat un purtător de cuvânt pentru CNBC.
2. Verificați vânzările. Mărci generice poate fi cu 10% până la 30% mai ieftin decât omologii lor „premium” și la fel de bune, dar nu este întotdeauna cazul. Este posibil ca mărcile de nume să ofere reduceri mai mari decât de obicei acum pentru a menține loialitatea, așa că merită să acordați atenție modificărilor de preț.
3. Planificați-vă mesele. Când vă planificați mesele în avans, este mai probabil să cumpărați doar lucrurile de care aveți nevoie, a spus Lisa Thompson, expert în economii la Coupons.com. Dacă planificarea nu este treaba ta, măcar mergi la cumpărături cu o idee aproximativă despre ceea ce vei găti în săptămâna următoare pentru a te ajuta să rămâi pe drumul cel bun și să eviți achizițiile impulsive, a adăugat ea.
4. Cumpărați în vrac. Când vine vorba de restul articolelor de pe lista dvs., puteți economisi mai mult cumpărând în vrac. Alăturarea unui club en-gros, cum ar fi Costco, Sam's Club sau BJ's, veți obține adesea cel mai bun preț pe unitate pentru condimente și mărfuri neperisabile.
5. Plătește cu cardul potrivit. În timp ce un generic card de rambursare cum ar fi Card Citi Double Cash vă poate câștiga 2%, există specifice carduri de recompense pentru băcănie care vă poate aduce până la 6% înapoi la supermarketurile din toată țara, cum ar fi Card preferat Blue Cash de la American Express. CNBC Selectați are o rezumat complet dintre cele mai bune carduri pentru cumpărături alimentare, împreună cu APR-urile și taxele anuale.

Abonați-vă la CNBC pe YouTube.