Chiar dacă îți place cariera, probabil vei petrece mai mult timp decât ai fi dispus să recunoști fantezând despre pensionare.
Și indiferent dacă ești sârguincios în ceea ce privește obiectivele sau sentimentele tale de economii în urmă asupra lor, pregătirea pentru pensionare nu este doar un efort financiar.
Mulți pensionari care au făcut cu succes tranziția către lumea lor post-muncă împărtășesc anumite obiceiuri și strategii care îi ajută să trăiască o viață bună astăzi și să planifice pentru una la fel de grozavă mâine.
Aceste ritualuri și rutine pot duce la fericire la pensie. Dar, mai important, dacă le dezvoltați suficient de devreme, vă puteți crește calitatea vieții în fiecare etapă a vieții.
Nu ratați
Planifică munca, lucrează la plan
Pensionarii fericiți își petrec adesea o mare parte din cariera punând în mod activ bazele financiare pentru pensionarea lor. Deliberare atentă despre strategii de investiții, economiile diligente și regulate și alte planuri i-au ajutat să-i poziționeze pentru o viață relaxantă și independentă financiar.
Nu este surprinzător faptul că mulți nu doar opresc acel întrerupător odată ce părăsesc forța de muncă. Acest obicei de a planifica și de a fi pregătit este util pentru totdeauna, fie că este vorba de remixarea portofoliului lor și ajustarea distribuțiilor minime necesare sau de cartografierea vacanței europene ideale.
Această practică agnostică de vârstă se poate dovedi, de asemenea, neprețuită atunci când apar probleme de sănătate sau alte schimbări bruște care necesită un plan de rezervă.
Verificați banii dvs
Indiferent dacă sunteți la 10 ani de la pensionare sau chiar în pragul ei, ați putea fi tentat să vă puneți bunurile pe cruise control.
Mulți dintre investitorii mai tineri de astăzi aleg fonduri mutuale cu data țintă care acționează ca un fel de portofoliu de pilot automat, reducând riscul cu cât se apropie de pensionare. În mod similar, mulți pensionari aleg strategii care pun accent pe randamentele conservatoare pentru a-și proteja capitalul împotriva volatilității pieței.
Ambele mișcări au meritele lor, pentru că promovează o abordare fără amestec, cu abatere de la risc a economiilor.
Dar, tineri sau bătrâni, este totuși prudent să urmăriți cu atenție investițiile și fluxul de venituri și să rămâneți în vârful oricărui modificări ale regulilor guvernamentale sau alte situații care ar putea schimba suma pe care o primiți (împreună cu orice taxe noi pe care le puteți datora) la pensie.
O mentalitate „setează-l și uită-l” te poate menține pe piață, dar nu verifica complet.
CITESTE MAI MULT: Iată cât deține o persoană medie americană de 60 de ani în economii pentru pensii - cum se compară cu oul tău?
Rămâneți sănătoși și activi
Să mergi regulat la sală acum? Grozav. Ține-o tot așa, pentru că acordă atenție sănătății tale acum poate plăti la pensie, literalmente.
În timp ce seniorii pot profita de reduceri de fitness, cum ar fi Programul Silver Sneaker și alte pauze, menținerea în formă poate oferi securitate pe termen lung împotriva cheltuielilor medicale și de sănătate din ce în ce mai mari.
Emularea seniorilor și a rutinelor lor active va ajuta la evitarea unora dintre scenariile medicale costisitoare care contribuie la cheltuielile medicale estimate la 315,000 USD pe care americanii în vârstă se pot aștepta să le cheltuiască la pensie. Mersul pe jos, antrenamentul de forță și exercițiile regulate de mobilitate sunt cheia longevității, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.
Învață noi trucuri
Să înveți un hobby sau să înveți o nouă abilitate nu este doar distractiv, ci îți menține mintea ascuțită și angajată activ. Exercițiul mental și rezolvarea problemelor necesare pentru a învăța chitara sau pentru a începe pictura este plină de satisfacții și poate încetini declinul cognitiv.
Luați în considerare dublarea beneficiilor combinând exercițiile și învățarea continuă prin lucruri precum lecții de tenis sau dansuri de sală.
Continuă-ți rețeaua de socializare
Cercetările arată că pensionarii raportează niveluri mai mari de fericire atunci când angajamentul lor social crește, în timp ce studii similare au descoperit că izolarea are legături cu boli de inimă, accident vascular cerebral și demență.
Singurătatea poate exacerba inactivitatea și îi poate determina pe mulți adulți în vârstă să se retragă de la activitățile care i-au făcut vibrant în primii ani, crescând riscul unei scăderi rapide a sănătății pe măsură ce îmbătrânim.
Chiar înainte de a vă pensiona, gândiți-vă la modurile în care veți găsi stimulare, scop și comunitate în ultimii ani. Poate doriți să vă alăturați unui club sau să vă implicați în activități de voluntariat, astfel încât, atunci când cariera dvs. se termină, să știți deja ce ați dori să vă ocupați timpul.
Și cel mai important, menține-ți conexiunile cu familia și prietenii, ceea ce, după cum arată cercetările, te va menține fericit și îți va reduce stresul. Dar probabil că nu aveai nevoie de Gallup Iti spun asta.
Ce să citești în continuare
Acest articol oferă doar informații și nu trebuie interpretat ca un sfat. Este furnizat fără nicio garanție.
Sursa: https://finance.yahoo.com/news/5-things-happy-retirees-really-140000556.html