Topline
„Gândurile intruzive” a devenit un slogan TikTok pentru oamenii care descriu impulsuri aleatorii – uneori distractive sau ciudate –, dar termenul real de sănătate mintală are o semnificație mult mai nuanțată, iar utilizarea greșită a stârnit o reacție hotărâtă pe rețelele sociale.
Unii utilizatori TikTok folosesc greșit termenul „gânduri intruzive”, creând unele reacții. (Fotografie de ... [+]
alianță dpa / imagine prin Getty Images
Fapte-cheie
TikTokers a adoptat expresia „gânduri intruzive” pentru a se referi la impulsuri aleatorii, dar unii utilizatori au subliniat că termenul medical are un înțeles diferit și este strâns asociat cu tulburarea obsesiv-compulsivă.
Secțiunile de comentarii ale acestor videoclipuri conțin adesea utilizatori care corectează acești creatori de conținut, care se tem că utilizarea potențial inexactă a „gândurilor intruzive” diluează semnificația unei probleme reale de sănătate mintală.
Gândurile intruzive sunt asociate în mod obișnuit cu tulburarea obsesiv-compulsivă și cu alte tulburări de anxietate și se pot manifesta sub formă de impulsuri sau imagini mentale nedorite, care apar adesea, care pot include gânduri tulburătoare despre „rău/violență, sexualitate/comportamente sexuale, religie și greșeli/provocarea de accidente. ," in conformitate cu Centrul pentru TOC și anxietate.
Nu toate gândurile intruzive sunt cauzate de tulburări de sănătate mintală: factorii de stres mari și perioadele de anxietate intensă, cum ar fi nașterea, pot declanșa gânduri intruzive, Harvard Health Publishing raportate.
Gândurile intruzive sunt automat, iar a avea impulsuri nedorite nu înseamnă că persoana dorește de fapt să le acționeze.
Se estimează că peste șase milioane de americani sunt afectați de gânduri intruzive, în conformitate cu Asociația pentru Anxietate și Depresie din America.
Gândurile intruzive pot fi tratate prin terapia cognitiv-comportamentală și tratarea potențialelor afecțiuni subiacente, cum ar fi tulburările de stres sau anxietate.
Critici șefi
In un videoclip vizualizat de aproape 3 milioane de ori, un utilizator TikTok și-a luat joc de o „persoană care crede că „gândurile intruzive” înseamnă doar o idee”. „Gândurile mele intruzive au câștigat în acea zi pentru că am ajuns să greblez frunzele”, a glumit ea. Un alt utilizator a făcut popular video criticând TikTokers care scot la iveală gândurile intruzive și alți termeni de sănătate mintală, inclusiv disocierea și declanșarea, susținând că acest lucru stigmatizează aceste cuvinte. Unul împărtășit pe scară largă tweet cu aproape 15 milioane de vizualizări, critică un utilizator TikTok care a susținut într-un videoclip că gândurile ei intruzive renunță la serviciu, îi sparg telefonul și dispar, scriind: „Nu cred că știți ce înseamnă gândurile intruzive”. A raspunde in acel thread de tweet a inclus un videoclip TikTok care prezintă un utilizator care critică folosirea greșită a „gândurilor intruzive”, explicând combinarea unei dorințe ascunse, cum ar fi cineva care dorește să-și tundă părul, cu gânduri intruzive reale, care pot include violență sau rasism, pot implica incorect persoanele care suferă de gândurile intruzive cred în secret gândurile lor nedorite.
Numărul mare
796 milioane. Cam cu atâtea vizualizări videoclipurile etichetate #gânduri intruzive au pe TikTok. Videoclipurile sub acest hashtag includ atât persoane care folosesc „gânduri intruzive” pentru a se referi la impulsuri obișnuite, cât și persoane care le critică pentru că au folosit greșit termenul.
Tangentă
Gândurile intruzive este unul dintre cei mai recenti termeni de sănătate mintală care devin virale pe TikTok, un fenomen care a fost îngrijorător pentru unii profesioniști din domeniul sănătății mintale. Discursul sporit despre afecțiuni precum tulburarea obsesiv-compulsivă și ADHD, deși este potențial pozitiv pentru creșterea gradului de conștientizare cu privire la sănătatea mintală, i-a determinat pe unii utilizatori TikTok să se autodiagnostiqueze și să abordeze furnizorii de asistență medicală având în vedere un diagnostic specific, New York Times raportate. Acest lucru i-a ajutat pe unii oameni să primească diagnostice precise și să primească un tratament adecvat Times raportate, deși furnizorii de asistență medicală se tem că găsirea simptomelor pe TikTok poate duce la diagnostice greșite. „Cred că dă putere tinerilor să știe că nu sunt doar ei care inventează ceva sau că nu este totul în mintea mea – „Uite, și alți oameni simt așa”, a spus terapeutul Sara Anne Hawkins. Times, adăugând „un pic de informație poate fi periculos”.
Lecturi suplimentare
9 tendințe de sănătate mintală pe TikTok, de la gânduri intruzive la „sindromul fetei norocoase” (Marketing Medical + Media)
Sursa: https://www.forbes.com/sites/conormurray/2023/02/16/the-real-meaning-behind-intrusive-thoughts-a-mental-health-term-gets-used-and-abused- pe tiktok/